Come i Ferragnez hanno normalizzato la terapia di coppia

Oggi parliamo di come Chiara Ferragni e Fedez (i #Ferragnez) hanno normalizzato la terapia di coppia.

Come forse molti di voi sapranno, a dicembre 2021 è uscita la docu-serie “The Ferragnez“, che mostra la vita quotidiana della coppia Chiara Ferragni e Fedez e la loro famiglia ed è ambientata tra il 2020 e il 2021, un periodo di piena pandemia che corrisponde a poco prima e poco dopo la nascita della seconda figlia, Vittoria.

Ogni episodio è costruito attorno ad una seduta di terapia di coppia a cui Chiara e Federico prendono parte, con un terapeuta (che non è mai ripreso in volto).

Non è mia intenzione ora aprire una discussione sull’aspetto etico/deontologico del riprendere le sessioni di una terapia di coppia. Potremmo infatti dibattere su numerosi aspetti, da quelli legati alla privacy, a quelli legati a quanto possa essere funzionale una terapia in cui si viene ripresi ed in cui, quindi, possono venire fuori tutti quei fattori legati alla desiderabilità sociale delle proprie affermazioni e del proprio comportamento.

Vorrei porre il focus invece sul messaggio che viene lanciato: la terapia è NORMALE. Prendersi cura della propria salute mentale è NORMALE. Troppo spesso infatti ancora la psicologia viene associata ai “matti”: solo i matti vanno dagli psicologi. Ebbene, non è così.

Tutti affrontiamo dei momenti difficili nella nostra vita e potremmo avere bisogno di parlarne con qualcuno. Quando la rete di familiari e amici, però, non ci fornisce il supporto di cui necessitiamo, può essere importante rivolgersi ad un professionista della salute mentale.

Chiara Ferragni e Fedez non sono gli unici “VIP” che hanno voluto contribuire a sostenere la cura verso il proprio benessere psicologico. Posso citare Demi Lovato, Chris Evans, Kendall Jenner… e molti altri.

La nostra mente regola tutta la nostra vita. Non dimentichiamoci di prendercene cura!

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